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千术基本手法校门前广场和道路堵成一锅“热粥”,而与之明显对比的是,停在校门口的两辆学生专用公交车却备受冷遇,仅有2名家长带着孩子乘坐。当记者询问一位接孩子的家长,为何不让孩子自己坐环保的公交车?她表示:“初三学生的时间很宝贵,坐公交车太浪费时间了。”

2016-07-27 6:35:56 来源:麻将馆装修效果图 参与互动 

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一千万

看着他

吸了口气

  记者走访

  星辰在线2月16日讯(长沙晚报记者 唐江澎 通讯员 廖晓琼)长沙的小丽(化名)是一名办公室白领,春节期间除了睡觉,几乎时时拿着手机抢红包,关注支付宝、微信、微博、QQ上的各种红包信息,最后总共抢了500多元的红包。没想到随后小丽的眼睛酸胀、红肿、刺痛、流泪,以为休息两天会好,没想到情况变得更严重了。昨日小丽前往长沙爱尔眼科医院检查,被诊断为“视频终端综合征”,病因竟是在过去一段时间里的不科学用眼。

  小丽告诉医生,她抢红包时眼睛盯着屏幕一动不动,生怕错过了任何一个红包,即便是关了灯之后,也乐此不疲。对此,爱尔眼科医院集团视光研究所主治医师陈兆表示,用手机“抢红包”时,眼睛会一直注视着手机屏幕,眨眼次数大大减少,容易对眼球表面的泪膜层造成损害,从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉,甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状,发生干眼症。

  陈兆提醒,如果出现“视频终端综合征”,一定要去正规的眼科医院进行检查,不要自己滥用眼药水。平时应适量吃一些胡萝卜、柑橘、动物肝脏等富含维生素A的食物,有益于保护视力。

  温馨提醒

  玩手机时请注意护眼

  1.合理控制时间。玩手机的时间不宜过长,且不要躺着玩手机,每次40至50分钟后休息10至15分钟,闭眼或远眺;

  2.不要过度近距离玩手机。眼睛与手机之间应保持30厘米左右的距离;

  3.用手机抢红包时,外界的光线强弱要适度,应从左前方射来,以免阴影妨碍视线,切忌不能关灯玩手机;

  4.注意放松眼睛。勿让眼部肌肉长期处于紧张状态;

  5.加强视力训练,坚持做眼保健操;

  6.青少年处于生长发育期,建议少玩手机,少抢红包。

【编辑:wang】
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